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11Jan

Meal Prep für die Praxis

  • Jahr: 2021
  • Autor: Beate Kleemann
  • Kategorie: Rezept

Eine gesündere Ernährung rangiert auf den Topplatzierungen der häufigsten Vorsätze. Mit etwas Planung und Vorbereitung kann man sich auch im Praxisalltag gesund und bewusst ernähren. Mit Meal Prep könnt ihr Mahlzeiten für die ganze Woche vorbereiten und portionsweise einteilen. Guten Appetit!

30Nov

Leckere Lebkuchenbäumchen

  • Jahr: 2020
  • Autor: Beate Kleemann
  • Kategorie: Rezept

Der unnachahmliche Duft der Weihnachtsbäckerei verzückt uns mit sanfter Euphorie und steigert die Vorfreude auf das Fest der Liebe. Plätzchenausstechen und -verzieren wird endlich wieder zur Zeremonie und bringt die ganze Familie zusammen. Passend dazu gibt es ein Rezept für leckere Lebkuchenbäumchen. Viel Spaß beim Ausprobieren!

11Mär

Himbeer-Kokos-Muffins

  • Jahr: 2020
  • Autor: Annina Blum
  • Kategorie: Rezept

Muffins sind nicht nur bei Kindern ein beliebtes Dessert, sondern machen sich auch gut zum Kaffee. Heute haben wir ein fruchtiges Muffinrezept für euch, welches durch den Hauch von Kokos, sogar ein bisschen Frühling in eure Esszimmer zaubert. Probiert es aus und zeigt uns eure Kreationen!

19Feb

Würzig und frisch: Paprikareis

  • Jahr: 2020
  • Autor: Annina Blum
  • Kategorie: Rezept

Darf es ein wenig würziger sein? Dann ist das Rezept für den orientalischen Paprikareis perfekt für Mittag- oder Abendessen. Bei der Intensität der Würze darf selbstverständlich variiert werden. Als besondere Beigabe wird ein Kräuterdip serviert. Das Rezept ist auf vier Portionen ausgelegt.

07Jan

Gemüsesnacks in der Pause: Olivenkekse

  • Jahr: 2020
  • Autor: Annina Blum
  • Kategorie: Rezept

Du magst Oliven und Kekse? Dann haben wir das richtige Rezept für Dich. Klingt erstmal komisch, aber als knuspriger Gemüsesnack eignet sich das Gebäck in der Mittagspause gegen das Magengrummeln oder als schneller Imbiss für unterwegs. Viel Spaß beim Ausprobieren und guten Appetit!

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