Nimm Platz auf charlys Couch!

Detox für die Haut heißt übersetzt: die Haut einer regelrechten Kur zu unterziehen. Dabei werden alle Stoffe aus ihr herausgezogen, die nicht in einer gesunden Hautstruktur vorkommen sollen. Die Matcha-Detox-Maske zielt vor allem auf Unreinheiten ab und hat zudem den Effekt, die Haut zu straffen und eine Zellerneuerung anzuregen. Probiert es aus!

• Dauer: 15 Minuten
• Für Fortgeschrittene

Muffins sind nicht nur bei Kindern ein beliebtes Dessert, sondern machen sich auch gut zum Kaffee. Heute haben wir ein fruchtiges Muffinrezept für euch, welches durch den Hauch von Kokos, sogar ein bisschen Frühling in eure Esszimmer zaubert. Probiert es aus und zeigt uns eure Kreationen!

• Zubereitungszeit: 40 Minuten
• Für Fortgeschrittene

Darf es etwas glamouröser sein? Mit unserem heutigen Makeup-Tutorial zieht ihr alle Blicke auf euch. Das klassische Smokey Eye kann sowohl als dezente Alltagsvariante, als auch für elegante Auftritte am Abend dienen. Je nach Farbwahl und -intensität kreiert ihr euren ganz eigenen, kreativen Look.

• Dauer: 25 Minuten
• Für Fortgeschrittene

Darf es ein wenig würziger sein? Dann ist das Rezept für den orientalischen Paprikareis perfekt für Mittag- oder Abendessen. Bei der Intensität der Würze darf selbstverständlich variiert werden. Als besondere Beigabe wird ein Kräuterdip serviert. Jetzt ausprobieren!

• Zubereitungszeit: 20 Minuten
• Für Anfänger

Lavendel und Salbei sind nicht nur pflegend, sondern haben auch eine beruhigende Wirkung auf den Körper. Während man Salbei auch bei Erkältungen empfiehlt, dient Lavendel in der Aromatherapie zur Entspannung von Stresssituationen und Reduktion von Beklemmungsgefühlen. Zudem verwendet man ihn als natürliche Einschlafhilfe. Deshalb empfehlen wir, das Badesalz zur abendlichen Entspannung vor dem Zubettgehen anzuwenden.

• Dauer: 5 Minuten
• Für Anfänger

Du magst Oliven und Kekse? Dann haben wir das richtige Rezept für Dich. Klingt erstmal komisch, aber als knuspriger Gemüsesnack eignet sich das Gebäck in der Mittagspause gegen das Magengrummeln oder als schneller Imbiss für unterwegs. Viel Spaß beim Ausprobieren und guten Appetit!

• Zubereitungszeit: 90 Minuten
• Für Anfänger

Diese Suppe ist nicht nur fix zubereitet und schmeckt gut – sie sieht auch noch toll aus! Das kräftige pink-rot der Suppe kommt von der Zutat Rote Beete. Diese kann gekocht oder roh verzehrt werden. Rote Beete ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen und wird aufgrund seiner auffälligen Farbe auch als Färbemittel genutzt. 

• Zubereitungszeit: 20 Minuten
• Für Anfänger

Für viele Leute gehen Nudeln einfach immer. Deshalb haben wir heute für euch ein schnelles und einfaches Penne-Rezept vorbereitet, bei dem die Gemüsebeilage nicht fehlen darf. Diese könnt ihr für euch und eure Kollegen bereits vorbereiten, sodass nur noch die Nudeln gekocht und alles einmal aufgewärmt werden muss. Viel Spaß beim Nachkochen!

• Zubereitungszeit: 20 Minuten
• Für Anfänger

Es gibt wenige Menschen, die sich nicht für Kuchen und Erdbeeren begeistern können. Wenn beides aufeinander trifft und dann noch wenige Kalorien hat, werden eure Gäste nicht genug davon bekommen. In diesem Rezept zeigen wir euch eine Low Carb-Variante eines Desserts im Glas, welches fruchtig frisch serviert wird - ganz ohne zu krümeln.

• Zubereitungszeit: 90 Minuten
• Für Anfänger

Das leckere Duo Tomate und Mozzarella findet man in alles möglichen Kombinationen. Ob als Salat oder auf einem Fladenbrot – das mögen nicht nur Italiener!

Heute gibt es eine Rezeptidee, die eine weitere Facette des beliebten Duos aufzeigt. Dazu braucht ihr lediglich ein Schneidbrett, ein Backblech mit Backpapier, eine Tarteform und natürlich einen Backofen. Aber keine   Sorge liebe Backmuffel – es ist ganz einfach!

• Zubereitungszeit: 20 Minuten
• Für Anfänger